办公桌椅子高低调节图解
来源：行业资讯 /
时间：2025-07-10
办公桌椅子高低调节图解
办公桌椅的高度调节方法如下：
气压式办公椅
找到座椅下方的气压杆，这通常是一个明显的杠杆或隐藏在座椅下的按钮。
确保坐在椅子上，双脚平放在地面上，膝盖呈90度角。
如果是杠杆式调节，向上拉起杠杆并保持住；如果是按钮式，按下按钮。
体重会压缩气压杆内的空气，使椅子下降；释放杠杆或按钮，空气膨胀，椅子上升。
达到所需高度后释放杠杆或按钮以锁定位置。
螺旋式办公椅
找到座椅下方的螺旋调节钮。
顺时针旋转钮子，椅子会降低；逆时针旋转钮子，椅子会升高。
达到所需高度后停止旋转。
手动调节
找到座椅下方的调节杆或螺丝。
如果是调节杆，向上拉起并保持住；如果是螺丝，用工具拧松后调节到合适的高度，再拧紧固定。
结合办公桌高度调节
理想的办公椅高度是当双脚平放于地面时，大腿与小腿呈约90度的角度。
椅子的高度还应与办公桌相匹配，以确保手臂能够自然地放在桌面上，肩膀处于放松状态。
通过以上方法，您可以轻松调整办公桌椅的高度，以适应您的身体需求和办公环境。建议定期检查椅子的高度和角度，确保舒适并预防长时间使用带来的身体疲劳。
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