办公桌椅靠垫怎么调整
来源：行业资讯 /
时间：2025-02-05
办公桌椅靠垫怎么调整
调整办公桌椅靠垫的方法如下：
坐垫斜度调整
有调节杆的办公椅：
1. 查找座椅前沿下方是否有调节杆。
2. 通过上下移动调节杆来调整坐垫的斜度。
3. 调整到适合的斜度后，确保调节杆紧固旋钮，以固定位置。
无调节杆的办公椅：
1. 查找座椅背部下方的调节装置，通常是一个旋钮或按钮。
2. 通过旋转或按下来调整坐垫的斜度。
3. 调整到适合的斜度后，确保按钮或手柄固定，以保持位置。
靠背倾斜角度调整
找到让身体微微后仰又不会过于倾斜的角度，通常在100到110度左右，以提供腰部支撑。
如果座椅有腰靠，调整到贴合自己腰部曲线的位置，给腰椎有力支撑。
头枕高度和角度调整
根据自己的身高和坐姿习惯，调整头枕的高度和角度，让颈部舒适放松。
靠背硬度调整
找到办公椅背部的调节按钮或手柄。
根据需求将靠背的硬度调整到合适的位置，注意硬度不宜过软或过硬。
通过以上步骤，您可以根据自己的需求和身体状况，调整办公椅的靠垫，提供舒适的工作环境，保护身体健康。
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