办公桌椅高度腿部多少
来源：行业资讯 /
时间：2025-05-13
办公桌椅高度腿部多少
办公桌椅的高度应该根据使用者的身高和具体需求来调整，以确保舒适和减少身体疲劳。以下是一些关于办公桌椅高度的建议：
理想的办公椅高度
当双脚平放于地面时，大腿与小腿应呈约90度的角度。
椅子的高度应使脚掌平放在地面，膝盖与臀部平行，这样可以保证腿部的血液循环畅通，减轻腿部疲劳。
办公椅高度的具体数值
对于身高在150cm-160cm之间的人群，办公椅的高度可能在38cm-42cm左右较为合适。
对于身高在160cm-170cm之间的人群，合适的高度约为42cm-46cm。
椅子的高度也可以根据小腿长加脚高的第5百分位的数值进行设计，再加上适当的间隙。
办公桌的高度
桌面的高度应能让手肘自然垂放，前臂与地面平行，避免过高或过低造成的肌肉紧张。
例如，身高较高的人可能需要选择较高的办公桌，以保持舒适的手臂姿势。
桌椅高度差
桌椅高度差应控制在280至320mm范围内，以保持舒适的姿势。
人体工学设计
办公椅的人体工学设计应考虑到腰部支撑、扶手高度和座椅盘深度等区域的可调节性，以适应不同用户的身体需求。
综上所述，办公桌椅的高度应根据使用者的身高和具体需求进行个性化调整，以确保**的使用舒适度和健康。建议在购买或定制办公桌椅时，能够亲自试坐，确保桌椅高度和角度适合自己的身体条件。
