办公桌电脑桌高度一样吗
来源：行业资讯 /
时间：2025-05-23
办公桌电脑桌高度一样吗
办公桌和电脑桌的高度 不一样，它们通常根据使用者的身高和需求进行设计。以下是一些关键点：
标准高度
日本：1971年以前的办公桌标准高度为74厘米，现在规定男用办公桌高度为70厘米，女用办公桌高度为67厘米。
英国：推荐电脑桌高度为71厘米。
中国：电脑桌、写字台、课桌的高度一般较高，通常在75厘米至76厘米之间。
建议高度
电脑桌的高度不宜超过70厘米，以减少腰背痛、颈肌疲劳等职业病风险。
电脑桌的高度应根据个人身高进行调整，一般来说，身高较高的人需要更高的电脑桌，而身高较矮的人则更适合较低的电脑桌。
使用体验
使用电脑桌时，建议选择与自己身高正好符合的高度，以保持舒适的办公和娱乐环境。如果桌子过高或过低，可能会引起肩膀酸痛等问题。
调节性
现代电脑桌通常具有可调节高度的功能，可以根据个人需求进行调整，以适应不同身高和使用习惯的人群。
综上所述，虽然有一些普遍推荐的高度标准，但实际选择时，建议根据个人身高和使用习惯进行调整，以确保**的舒适度和健康。
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