办公桌和椅子高度多少
来源：行业资讯 /
时间：2025-04-29
办公桌和椅子高度多少
办公桌与椅子的高度标准如下：
办公桌高度
一般标准的办公桌高度为72-76厘米。
吃饭时使用的桌子高度为71-76厘米。
单人办公桌的高度通常为750毫米。
组合型办公桌的高度根据摆放方式不同尺寸有所差异，但一般也在750毫米左右。
椅子高度
一般标准的椅子高度为42-46厘米。
吃饭时使用的椅子高度应与桌子相匹配，保持在71-76厘米。
办公椅的高度应根据个人身高和坐姿习惯进行调节，理想的工作高度应使大腿大致平放，小腿垂直，双足稳踏在地上或椅子的踏板上。
建议
高度匹配：办公桌与椅子的高度应保持匹配，使坐在椅子上的人双脚能够自然地平放在地面上，大腿与身体呈90度角，手臂自然放在桌面上，手肘与桌面之间保持90度角。
人体工学：选择符合人体工学的办公椅，确保椅子的高度、角度和支撑性能够适应不同员工的体型和工作需求，从而减轻腰部和颈部的压力。
可调节性：考虑选择可调节高度的办公桌和椅子，以适应不同身高和使用习惯的员工，确保长期使用时的舒适性。
这些标准和建议有助于提高工作效率和员工的健康水平。
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