电脑与办公桌高度差多少
来源：行业资讯 /
时间：2025-03-16
电脑与办公桌高度差多少
电脑与办公桌之间合适的高度差应该根据个人身高、体型、工作习惯等因素进行调整。一般来说，合适的高度差范围应该在 10-15厘米左右。然而，也有建议认为桌椅高度差必须限制在 28至32厘米之间，或者280至320毫米，这个范围可能更适合长时间保持正确坐姿的人群。
综合以上信息，可以得出以下建议：
个人化调整：
首先考虑个人的身高和体型，选择一个合适的高度差，以确保长时间使用电脑时能够保持舒适的姿势。
参考标准：
如果需要快速找到合适的高度差，可以参考市面上的标准办公桌椅高度（如75厘米）和推荐的高度差范围（如28至32厘米）。
人体工程学：
确保在坐时，大腿与小腿能够基本垂直，上臂与小臂基本垂直，以减少身体疲劳和健康问题。
最终，选择合适的高度差可以显著提高使用电脑的舒适度和效率。
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