办公桌长高多少合适
来源：行业资讯 /
时间：2025-04-30
办公桌长高多少合适
办公桌的高度选择应该根据使用者的身高以及工作习惯来确定。以下是一些常见的办公桌高度参考：
一般参考高度
72到76厘米。
75厘米。
70到80厘米。
根据身高调整的高度
如果身高为175cm，办公桌高度可选择78cm。
身高高于175cm时，办公桌高度应相应增加。
身高低于175cm时，建议选择78cm以下的办公桌。
常见办公桌尺寸
办公桌长：1200—1600mm；宽：500—650mm；高：700—800mm。
人体工程学建议
办公桌与坐姿的距离一般为50至100公分，屏幕应保持在眼睛的俯角15度左右，以减少眼睛疲劳。
建议
选择合适高度的办公桌：根据个人身高选择合适的办公桌高度，以确保坐姿舒适，减少身体疲劳和潜在的健康问题。
可调节高度的办公桌：考虑使用可调节高度的办公桌，这样可以更好地适应不同身高和使用习惯的员工。
注意显示器位置：显示器应位于眼睛水平高度或略低，以减少颈部压力，保持正确的坐姿。
通过以上信息，可以选择或调整办公桌的高度，以保障办公环境的舒适度和健康性。
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